Q. 本当にそんなに安く通えるのですか？

A. はい、パーソナルジムGYMS（ジムズ）ではずっと通われたい方がいらっしゃることを考慮して料金設定をしております。他のパーソナルジムでも2ヵ月コースを低料金で設定されているところはございますが、23,200円(税込25,520円)で50分間のパーソナルトレーニングを8回受けれるのはGYMS（ジムズ）だけです。 　　 　　　　　　　　

Q. ウェアのレンタルやドリンク代などは別に必要でしょうか？

A. いいえ、昨年まではウェア・タオル・シューズ・ミネラルウォーターの代金として、月会費とは別に毎月3,900円(税込)を頂戴していましたが、現在は月会費に含まれており、無料となっております。唯一、ミネラルウォーター代については有料となっておりますが、ご自身でご持参いただく場合は当然必要ございません。

Q. 通う時間帯によって月会費の差はありますか？

A. いいえ、オールタイム一律料金となっております。（昨年まで17:00以降のセッションについては夜間利用料金として880円(税込)/回を戴いておりましたが、現在は無料とさせていただいております。）

Q. 誰でも60日間で8.6kgも痩せるのですか？

A. パーソナルジムGYMS（ジムズ）オープンから1年間はご入会の方全員にビフォーアフターの計測にご協力いただいておりました。その間、ダイエットコース（約2ヵ月間でパーソナルトレーニング16回）に通われた方全員の平均がその結果になります。もちろん元々の目標も様々ですが、15kg近く痩せられる方もいらっしゃれば、5kgぐらいしか痩せない方もいらっしゃいます。
※結果には個人差がございます。すべての方が同様な結果になるとは限りません。

Q. 食事制限は厳しいですか

A. 厳しい食事制限では一時的なダイエットにしかなりません。もちろんリバウンドもします。パーソナルジムGYMS（ジムズ）ではそんな厳しい食事制限ではなく、継続できる「ホルモンの働きを利用した食事コントロール法」を習得していただきます。

Q. 未成年ですが通えますか？

A. もちろんお通いいただけますが、親権者同意書が必要になります。（無料カウンセリングと体験の際には親権者同意書は必要ありません。）

Q,何歳ぐらいの方が通われていますか？

パーソナルジムGYMS（ジムズ）には10代～60代の方まで、幅の広い年齢層の方が通われています。お客様の目的を把握し、その方の運動能力に合わせてトレーニングを行いますので、すべての年齢の方にお通いいただけます。
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Q. 申込み後、退会はいつでもできますか？

A. はい、もちろん退会はいつでも可能です。パーソナルジムGYMS（ジムズ）には解約金などの制度も一切ございません。（但し、キャンペーンなどにより通常価格より低価格でお申込みをいただいた場合は、その低価格が適用されなくなることがあります。)

Q. 特に下半身を痩せたいのですが可能でしょうか？

A. はい、女性は下半身をメインにサイズダウンをさせたいという方がとても多数いらっしゃいます。パーソナルジムGYMS（ジムズ）のパーソナルトレーニングは女性専用のプログラムです。例えば、ふくらはぎを細くしたい場合、ただ単純に脚の筋トレをすれば良いというものではありません。パーソナルジムGYMS（ジムズ）は部分痩せ、ボディメイクにも一層の自信がありますので、是非カウンセリグでご相談いただければと思います。

Q. 急激にサイズダウンをすると皮膚にタルミが出ることはありますか？

A. はい、そこは一番注意が必要です。パーソナルジムGYMS（ジムズ）は女性専用のパーソナルジムということもありますの、「痩せたけどハリがなくなり老けてしまった！」というようなことがないようにプログラムを組ませていただきます。

Q. 肩こりや腰痛を改善するためにジムに通うのは辞めておいたほうが良いですか？

A. パーソナルジムGYMS（ジムズ）では、初回のカウンセリングの際にその旨をお伝えいただければ、その症状に合わせたプログラムを組ませていただいております。

Q. ダイエットじゃなく健康維持に必要な軽いトレーニングをお願いしたいのですが可能ですか？

A. パーソナルジムGYMS（ジムズ）のパーソナルトレーニングでは個別にプログラムを組ませていただきます。当然、トレーニング内容や設定する負荷についてもその方のご希望を踏まえますのでご安心ください。

Q. 一人でトレーニングをしたらケガをしてしまいました。家でのトレーニング方法も教えてもらえますか？

A. もちろん、セッションの際、自重で行えるトレーニングをレクチャーをいたしますが、パーソナルジムGYMS（ジムズ）では筋トレをする頻度については週2回～3回が最適だと考えています。

Q. 今までダイエットが続いたことがないのですが継続できるか不安です。

パーソナルジムGYMS（ジムズ）にカウンセリングに来られるほとんどの方がそのような不安をお持ちです。ですが、その中で皆さん結果を出されています。

Q. 初心者でもスムーズにトレーニングできますか？

A. はい、そのためのパーソナルトレーニングです。経験豊富なトレーナーがサポートしますのでご安心ください。